二代目のつぶやき

日専同流健康指導を分かりやすくつぶやいています
日々の生活に取り入れていただけると幸いです

2010.04.23 親子の絆

皆さん、こんにちは。今日は肌寒い一日でした(+o+) お昼から近くの幼稚園、小学校、中学校へ照明の検査に行ってきました。まずは幼稚園へ。鯉のぼりが元気に泳いでいたので、しばし鑑賞。。。いいもんですね(^.^) 体育館？ホール？にクーラーが付いていてビックリ...
2010.04.22 運動不足の解消に

皆さん、こんにちは。以前は早起きしてウォーキングをしていました。でも、冬は寒いし、暗いしついついさぼりがちに・・・良くない習慣は春になっても解消されませんね (+o+) 最近、以前から履いていたマッスルトレーナーを新しく購入。 http://muscle.co....
2010.04.18 手作り味噌

皆さん、こんばんは。今晩、２月に妻が作った手作りお味噌の育ち具合を見てみました。だいぶいい感じに仕上がっていました♪ ６月ごろになったら食べれるので、今から楽しみです。「手作り」ってなんでもそうですが、とても美味しく感じませんか？この手作り味噌は今年で２回めなんですが、昨年...