いよいよ

いよいよ9月となり、海峡マラソンまで9週間

残り2週間は休養にあてるとしたら実質たった7週間となりました。

わずか7週間で42キロ走れる体になるのか不安であります。

8月前半のブランクを取り返そうと奔走した下旬の成果を

試してみようと日曜日にハーフの21.1キロにアタックしました。

前日にフォームを改造してみて手ごたえを感じてたのですが

計画では序盤はペースを抑えてキロ5分50秒予定が

最初の1キロが5分20秒台とよかったので

徐々にペースを落としていき5分36秒で落ち着き折り返し

なんどか残りの距離やペースを落としたい衝動に襲われましたが

走り切る筋力、毛細血管、ミトコンドリアどれも十分鍛えて

残りの足りないピースは気持ちだけだといい聞かして

ハーフ走る残りの距離でなく、フル走るなら残りは何キロと

思考を切り替えペースを少しづつ上げていき

残り2キロでキロ5分33秒となり、タイムが1時間40分代でした。

普通に考えたら夢に見た2時間切れる予定なのですが

かなり焦ってたので切れるか切れないかわずか数秒のタイムと

勘違いして、残りの体力を全て出し尽くすほどペースをあげて

ゴールすると1時間55分41秒でキロ5分29秒と

想像を上回る結果が出ました。4月から500キロ走っただけの

結果は裏切らないってことですかね。

ここから最後の一鍛え二鍛えして

初マラソンのサブ４目指して頑張っていきます！