mokuhyoutassei

先週ぐらいから突然始まったダイエット

今月の目標は瞬間でもいいので72キロだいを達成する

でしたが、早速昨日月初にもかかわらず来ました～

でも、瞬間です（笑）

普段は74.2～74.0で、ちょっと調子良いと73.8キロ位

でしたが、昨日週末雨の可能性と木曜フットサルに

嫁の許可がおりない可能性を加味して

夕方11キロ走って、晩御飯直前に72.9と

目標の瞬間72キロだいを達成しました。

次は来月瞬間71キロだいが目標のためにも

73キロだい前半位でキープしたいです。