izashutujin

（サングラスのスタンプが怖すぎる、、、）

晴天に恵まれ、会場中の興奮の中８：３０いよいよ

スタートを迎える時を迎えました。

ゲストランナーの千葉すずさんや道下美里さんも暑さ対策で

前半のペースを抑えて後半に体力温存のアドバイスを頂き

初め5キロは6分ペースで、その後は5分45～55秒でという

当初からのプランで前回より少し早い4時間9分以下を

狙ってのスタートとなりました。（つづく）