ブログを更新しました。
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2021.04.26 マスクによる肌荒れ
皆さんはマスクによる肌荒れに悩んでいませんか？ マスクを長時間つけていると 水蒸気で潤っているように感じられるかもしれません。 しかし外した瞬間蒸発してしまい 実は一気に乾燥していしまいます。 乾燥すると肌のバリア機能が弱まり ニキビなどの肌荒れにつながります。 予防す...
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2021.04.19 ランチ♪
皆さんこんにちは(^^♪ 天気のいい日が続いていますね！ この前新入社員の方とランチにいってきました。 牛カツを食べたのですがとても美味しくおかわりしたくなりました(>_<)ｗ 麦ごはんととろろもセットでついてきてとても大満足でした！ むぎごはんととろろにはどのような栄養があるのか調べてみ...
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2021.04.12 豚肉について
こんにちは(^▽^)/ 暖かくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。 皆さんはお花見をされましたか？私は窓から桜を見ながらお食事できるカフェに行ってきました！ そこで豚の照り焼きを頂きとても美味しかったのと、豚肉がとても体に良いことを知り、そんな豚肉についてご紹介します！ 豚...
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2021.04.05 さくら
皆さんこんにちは！ 暖かくなってきて過ごしやすい季節になってきましたね。 この季節に見ごろを迎えるのが桜。 毎年さまざまな桜の期間限定スイーツなども発売され、それを楽しみにされている方も多いのではないでしょうか。 目で見て楽しむのもいいですが、食べても美味しい桜。 桜の...
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2021.03.29 ウォーキング
皆さんこんにちは！ 外出自粛などで家でのーんびりしている時間が増えてませんか？私はのんびりしすぎて気がつけば激太りをしていましたΣ(￣ロ￣lll) よし！ダイエットをしよう！！ しっかりマスクをしてウォーキングへ。 ただ歩くだけではもったいないということで効率のいいフォームを調べてみ...
