ブログ更新しました。
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2016.10.17 城崎マリンワールド☆
こんにちは。いちごです(*^_^*) 先日、お休みをいただいて、城崎温泉に旅行に行ってきました。 城崎マリンワールドへ行って、ペンギンのお散歩をみたり、イルカショーを見たり、とても充実した１日になりました♪ 季節の変わり目で肌寒くなってきましたね。 今回は冬に不足しがちな栄養素と、それを...
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2016.10.11 ぶどう狩り♪
こんにちは＾＾ 先日、ぶどう狩りに行ってきました★ ちょうど食べごろの時期だったようで人も多かったですが、取りたてのぶどうはみずみずしくてとてもおいしかったです＾＾ 取ったぶどうを持って帰ったら家族も喜んでいました♪ 今日はぶどうに関する健康情報をひとつ☆ ぶどうにはポリフェノール...
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2016.10.03 ハロウィーン
こんにちは☆ ハロウィーンの時期になりましたねっ(๑'ᴗ'๑) つるはら店でもハロウィーンのディスプレイをみんなでしました*:ஐ٩(๑´ᵕ)۶ஐ: * プーさんもパンダも変身しているので薬局に来たら見てみてください♡ ここでハロウィーンにちなんでかぼちゃの健康情報☆ かぼちゃを...
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2016.09.26 秋のBBQ^ ^
こんにちは。いちごです(*＾＾*) 先日、友人と川でBBQをしました(^^) 火おこしをしたことがなかったので、大苦戦しました（笑） 近くの方が着火剤や炭を分けてくださったり、 うちわをくれたりしたおかげで、無事に火がつきました(*´ー｀*) 最初からグダグダでしたが、 美味しく...
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2016.09.20 ピザ♪
こんにちは★ 先日、友人の家でピザを作りました＾＾ 生地から発酵させて作ったのですが、手作りの生地はもちもちしてとても美味しかったです♪ さつまいもとかぼちゃのポタージュとエビのビスクも作ったのですが、それもピザとよく合って美味しかったです＾＾ 今日は秋の味覚のさつまいもについての健康情...
