ブログ更新しました。

  • 2016.05.23 南京町☆

    こんにちは♪ 先日、南京町に遊びに行きました! 有名な小籠包やラーメンなど食べ歩きました(^ ^) 店員さんがとても元気が良くていろいろ勧められると、ついついたくさん食べてしまい、歩くのが苦しいくらいでした(^_^;) でもどれもとても美味しかったです☆ 写真でもわかると思いますが、その日...

  • 2016.05.16 こんにちは♪♪

    こんにちは(๑'ᴗ'๑) さくらんぼです☆ 先日キャベツをまるごと1つ使ったポトフを作りましたぁ!! お芋もホクホクしていてとっても美味しかったです♪♪ 今日はキャベツの健康情報☆ キャベツの緑色の濃い葉の部分にはビタミンCが一番多く含んでいます。またビタミンUという珍しい成分も含...

  • 2016.05.09 GW★

    こんにちは(*^^*) いちごです♪ 皆さん、GWは楽しめたでしょうか? 私はフードソニックに行ったり、食事会をしたりと食べてばっかりでした( ^ ^ ) 管理栄養士と野菜ソムリエのお店に行ってきたのですが、野菜が39品目以上で、素材の味をいかしていて、とても健康的でした(^^) ...

  • 2016.05.02 お肉☆

    こんにちは! 先日なんばにあるリブロースのお店に行ってきました(^o^) リブロースとは骨付きの豚肉のことで、塩コショウで焼いたリブロースにマスタードソースを付けて食べました♪ ジューシーでとっても美味しかったです! ビールもよくすすみました\(^o^)/ 今日は豚肉の健康情報について...

  • 2016.04.25 韓国料理♡

    こんばんは(^^) いちごです。 先日、友人と韓国料理を食べに行ってきました( ^ ^ )/ お肉を食べたのですがとても美味しかったです(*^^*) 今回はお肉についての健康情報(*´∪`) 焼肉を食べると体が熱くなるのは、肉に含まれるたんぱく質が代謝を高めて熱を作りだすからで...