徒然ブログ

勝手気ままに思いついたことを
薬局には関係なく迷惑をかけない程度に
書き続けてみようと始めてます｡

2021.09.09 moyougae

秋モードにイメチェンしてみました。シックな感じで引き締まります。
2021.09.01 9gatu

9月に入りましたね。今月から参天製薬さんのルタックスが 2個購入すると一個プレゼントとなってます。（一世帯一個までです）
2021.08.31 bara

8月も最後の日になりましたね。あっという間でしたが一言でいうと異常気象でしたね。しかしバラはいつものように美しく咲いておりまして差し入れ頂きました。
2021.08.25 date

最近ガーミンでの走りの分析にはまっております。先日のロングランでキロ5分30秒の8キロでばててしまって返しを延々と歩いてしまったのが原因なのですが初めは心拍数に着眼して色々と検討したのですが今はピッチ、いわゆる60秒間に何歩走るかです。正解は画像にあるように1...
2021.08.24 puni

ぷにっとした肉付きがなんとも可愛らしい何本も飛び出す葉っぱも可愛らしいです。