ブログ更新しました。
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2016.07.06 京都に行ってきました★
こんにちは(*^_^*) 先日抹茶を飲みに京都の嵐山へ行ってきました。 舟で川下りをしてから外を歩いていると暑くて 熱中症になりそうでした（´・ω・｀；） その後で入ったお茶屋さんで冷たい抹茶とお菓子に癒されました(^^)/ 抹茶の成分のカテキンには身体にいい効果が色々あります。 ...
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2016.06.27 休日☆満喫
こんにちは(*´꒳`*) いちごです(*＾＾*) 週末は、幼稚園からの友人とごはんに行ってきました♪♪ つい最近、入籍したということで、お祝いのプレゼントを渡したら、すごく喜んでくれましたヾ(o´∀｀o)ﾉ♪ こちらまで幸せを分けてもらえて、幸せな気持ちになりました(๑❛ᴗ❛๑)...
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2016.06.20 温泉♥️
先日お休みをいただき家族で城崎温泉に行ってきました(*˙︶˙*)☆*° 去年も行ったのですが今年は旅館を変え、時間を決めて7箇所ある外湯に2日間で6箇所回れました♪♪ お風呂めぐりの時に蛍の見えるスポットで蛍をみたり射的したりと凄く癒され、楽しい旅行になりました(๑´ω`๑)♡ｷｭﾝ ...
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2016.06.13 お寺ヨガ
こんにちは☆ 先日お寺でヨガをしました(^^) 毎週通っているところのイベントで、自然いっぱいのお寺の境内でしました♪ 厳かな雰囲気の中でするヨガはとても気持ちよくて、リフレッシュできました(^^) たまには自然の中で身体を動かすのも良いですね☆ ここで、ヨガについての健康情報をひとつ...
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2016.06.06 おでかけ★
こんにちは（*^_^*） いちごです。 先日、お休みに枚方パークに行ってきました(^o^)／ 木製ジェットコースターや観覧車など、スリルがあり楽しかったです♪♪ 普段運動していなくて、少し筋肉痛になりました(>_<) 充実した１日となりました(^^) 今回は運動について書...
